shunon blog

今朝ははよから私の祖母のお写真の整理にとりかかって
おります。そして見つけました。マイクと私。2歳頃。
マイクの形に時代を感じますが、今のちびっこと何ら
かわりない行動に何だかしみじみしてしまったのでした

昨日は初めて行ってきましたよ！マタニティーヨガ！！
出産予定の産院の無料講習で、助産師さんが和気藹々と
指導してくださる場ということで、本当に参加したくて仕方
なかったので「里帰りしたらやりたいことリスト」の帳面が
消えてかなり満足しております★

身体を使うということにおいては、歌うということと産むという
ことは（分娩というとなんかね、生々しすぎますゆえ）結構
共通することが多いなと、ヨガしながら思っていたのでした。

息をつぐこととか、腹筋を使うこととか、前向きに押し出して
いく気持ちとか、緊張に対処する姿勢とか・・・。
そういうことが見えただけでも本当に大きな収穫でした。
実際に前回産んでた時にはそんなことじっくり思う余裕は
なかったしね。当たり前か・・・。これで今回はもっといろんな
意味で楽しくお産ができるかも。もちろん前回もいい時間
だったけれども。